Í dag er stöðugt sprengjuárás á okkur vegna mengunar, hávaða og annarra vandamála, þannig að við þjáist af streitu, þreytu, lélegu mataræði o.s.frv., Allir áhættuþættir sem hafa áhrif á líkamlega og andlega líðan okkar. Heilsulindarmenningin er góður kostur til að komast í burtu um stund og vinna gegn álagi hversdagsins.
Nafnið og meginhugtak heilsulindarinnar, vatnsmeðferð, er upprunnið á tímum forna Rómaveldis. Legionairarnir, sem reyndu að hvíla líkama sinn og lækna sárin, byggðu bað í hverum og uppsprettum. Meðferðirnar sem boðið var upp á í þessum böðum voru kallaðar "sanus per aquam" (heilsulind), sem þýðir "heilsa með eða í gegnum vatn." Síðan þá hefur heilsulindarmenningin þróast á mismunandi hátt um allan heim; Í dag eru margar mismunandi gerðir af meðferðum og aðferðum, en með eitt sameiginlegt: þær leita allar að heilsu og hvíld fyrir líkama, huga og sál. Ein algengasta aðferðin við heilsulind er heildstæð. Orðið „heildrænt“ er dregið af gríska holos, sem þýðir „allt“. Þannig að heildræn nálgun vísar til meðferðar á lífverunni í heild sinni, frekar en mengi af einstökum hlutum, til að ná samhljómi verunnar.
Ríki Morelos, fyrir töfrandi loftslag sitt og stórkostlega fegurð, er kjörinn staður fyrir andlegt athvarf. Heilsulind í hæsta gæðaflokki, alþjóðlega viðurkennd, tryggir hvíld þína og ánægju í þessu frábæra ástandi. Slíkir eru Hostal de la Luz, í Amatlan, með tezcali, fyrsta flotann í heiminum; Mission del Sol, með fallegu hóteli byggt í kringum heilsulindina, í Cuernavaca; Las Quintas hótelið, einnig í Cuernavaca, þar sem þú finnur flothylkið; og La Casa de los Arboles, í Zacualpan, með sína sérstöku sundlaug bara fyrir jansú.
Hér að neðan munum við lýsa nokkrum meðferðum sem eru framkvæmdar á þessum heilsulindardvalarstöðum, þó að ekki sé í öllum þeim að finna alls konar meðferðir. Cryotherapy, sem samanstendur af því að beita röð af vörum sem hafa æðaþrengjandi áhrif á húðvef og vöðvamassa, sem myndar fækkun á meðhöndluðum svæðum; Rafpúlsinn, sem byggist á galvönskum og foradískum rafmagnshvötum til að þétta vöðvana, útrýma frumu og sem viðbót við þyngdartapi; drulla, þar sem sumir eða allir hlutar líkamans eru þaknir leðju sem eyðir eiturefnum og léttir vöðvaverki, en súrefni og endurmetar líkamann; glyco-peelin; byggt á alfa-hýdroxýsýrum sem eru unnin úr mismunandi ávöxtum sem notuð eru til að draga úr aldursblettum, slétta hrukkur, stjórna unglingabólum og lífga upp áferð og útlit húðarinnar eitla frárennsli er meðferðarnudd þar sem mild dælingartækni er notuð til að draga úr eiturefnum, haldið vatni og frumu, sem og til að styðja við öldrun; svæðanudd, nudd beitt á ákveðnum fótum, höndum og eyrum til að slaka á öðrum líkamshlutum; shiatsu, nuddþjálfun með náladrykkju sem þróuð er í Japan, sem samanstendur af því að þrýsta á ákveðna punkta á líkamann til að örva og opna „meridíana“ (leiðirnar þar sem lífsorkan dreifist; jansu (róleg á), vatnstækni byggð á getu vatns til að senda frá sér orku og slökun meðan hún svífur í hugleiðslu, endurskapar reynslu okkar af því að fæðast í hlýju og verndandi umhverfi; jansu fundur hjálpar líkama okkar að losa um hnútana af völdum spennu og að slaka á í ástandi náttúrulegt, setja allar innri rásir okkar í sátt; flothylkið er vatnshylki með epsom söltum, við líkamshita, sem gerir hámarks slökun kleift; útrýma snertingu skynfæranna, sjón, hljóð og snertingin að utan, kemur á ákveðnu jafnvægi milli vinstri og hægri heilahveli heilans, sem eykur minni, sköpun, ima gination, visualization og skýrleika; Í þessu ferli hleypir líkaminn út endorfínum sem almennt eru framleiddir við skemmtilega reynslu, svo sem að elska, valda tilfinningum um vellíðan, hamingju og ánægju, sársauka og slökun; ein klukkustund fljótandi í þessu hylki veitir líkamanum jafnvirði fjögurra tíma djúps svefns; temacal, af rómönskum uppruna, samanstendur af lokuðum gufuskála og lækningajurtum; Aztekar notuðu það í lækningaskyni eða sem hreinsunarvenja; tilgangurinn er að „ganga inn í móðurkviði móður náttúru“ sem samþættir fjóra lífsþætti: jörð, eld, vind og vatn, sem tilfinning um líkamlega og andlega „endurfæðingu“ fæst með.
