Uppskrift að hnetusmoothie

Undirbúið þennan drykk byggt á púðursykri ásamt valhnetu, möndlu, hnetu, sesam og rúsínum. Sætur og hollur smoothie!

INNIHALDI

(Gerir u.þ.b. 8 stykki)

• 3 stórir léttir piloncillos
• 2 msk hneta
• 2 msk af valhnetum, grófsöxuð
• 1 matskeið af sesam
• 1 msk af rúsínum
• 1 msk af skrældum, söxuðum og ristuðum möndlum

UNDIRBÚNINGUR

Setjið piloncillos til að bræða, bætið við valhnetum eða jarðhnetum, eins og þið viljið, og svo sesaminu og rúsínunum og með þessu fylla þau nokkur mót í formi pylon; þau geta líka verið sett í smurt eldfast mót.

piloncillo vatnakjökelmöndur smoothie smoothies drykkur drykkur hnetur hnetur hnetur hnetur rúsínur rúsínur piloncillou rúsínur

Myndband: 5. þáttur: Uppskrift að góðum degi í Grímsey (September 2024).